הידרותרפיה הנה שיטת טיפול במים המיועדת לטיפול במגוון נרחב של בעיות פיזיות והפרעות גופניות והיא מוכרת ברחבי העולם כבר מאות שנים אך רק בעשורים האחרונים הפכה לכלי טיפולי במרכזים רפואיים רבים, ציבוריים ופרטיים כאחד. לאילו בעיות בריאות היא מיועדת, מהי התרומה שלה לגוף ולנפש ולמי היא מתאימה, וגם, למי היא לא מתאימה בכלל? הכנו עבורך מדריך שלם שגם מסביר מדוע כדאי להתייעץ עם הרופא לפני הבחירה בטיפול, מומלץ להמשיך לקרוא.
קצת על הידרותרפיה
הידרותרפיה היא שיטת טיפול במים. היא מטפלת במגוון רחב של בעיות בריאות, החל מדיכאון, הפרעות קשב וריכוז, פריצות דיסק, בעיות מפרקים, לחץ והפרעות שינה ובעיות עצבים ושרירים. כמו כן, השיטה משמשת לשיקום לאחר ניתוחים קשים ותאונות.
הידרותרפיה נפוצה בעיקר כטיפול אותו מבצעים בבריכת מים טיפולית חמה בטמפרטורה של 34 מעלות. הטיפול כולל תרגילים שונים של ערסול, לחיצות, מתיחות, כאשר המטפל הוא זה שמחזיק את המטופל בידיו בתוך המים. הטיפול במים מספק אפשרות לטיפול בכאב בלי לחץ על עמוד השדרה, לכן הוא גם מקובל ביותר בטיפול בבעיות גב במגוון רחב, החל משיקום פציעות גב וכלה בטיפול בכאבי גב קשים במנעד רחב. הטיפול כולל גם צלילה כאשר ההעמקה במים מספקת לחץ הידרוסטטי שמסייע להילחם בבצקות ומשפר את הנשימה. המים החמים מסייעים להרפות את השרירים ויש לשהייה במים גם השפעה ישירה על התחושה האישית.
במה עשויה לטפל שיטת ההידרותרפיה?
ההידרותרפיה כוללת מנעד רחב של מטופלים, בקשת רחבה של בעיות בריאות. היא מתאימה לאנשים הסובלים מפיברומיאלגיה, מכאבים כרוניים מפושטים אחרים, ממחלות מפרקים, אנשים אחרי אירוע מוחי, אנשים הסובלים מניוון שרירים מסוגים שונים, אנשים עם מוגבלות שכלית התפתחותית, עם סיסטיק פיברוזיס, אוטיזם ואנשים עם הפרעות קשב וריכוז והיפראקטיביות. הטיפולים גם מתאימים לאנשים עם סוגים שונים של בעיות אורתופדיות, למשל, אנשים עם קיצורי שרירים או שברים מורכבים, כמו כן, הם מתאימים לאנשים הסובלים מפרקינסון וכאמור לאנשים הזקוקים לשיקום מסוגים שונים.
אחת הסיבות הנפוצות שבגינן אנשים פונים לטיפולי הידרותרפיה היא כאבי גב. מדובר על חלק ניכר מהאוכלוסייה, מעל 80 אחוזים, שיסבלו מכאבי גב לפחות פעם אחת בחייהם, ויש שסובלים מכאבי גב כרוניים לאורך שנים רבות.
באילו מקרים בשום אופן לא ניתן לטפל בשיטה זו?
למרות כל הסיבות הטובות לבצע טיפולי הידרותרפיה, לא תמיד שהייה בתוך בריכת שחייה תהיה טובה לאנשים, ולעיתים היא אף יכולה להיות הרסנית עבורם. בשל כך, ישנן הוראות ברורות לאילו אנשים טיפולי הידרותרפיה לא מתאימים כלל: כאשר ישנה חרדה קשה משהות בתוך מים, כאשר אדם סובל מחוסר שיווי משקל, כאשר קיים זיהום פעיל בגוף וכאשר ישנם פצעים פתוחים בגוף. בכל מקרה, ההמלצה הנה לקבל א אישור רופא משפחה או רופא מטפל אחר כמו אורתופד כדי להתחיל בטיפול, בוודאי אם מדובר כל טיפול שמתקיים במסגרת קופת החולים.
לסיכום, טיפולי הידרותרפיה יכולים להועיל ואף לקדם משמעותית אנשים שסובלים מבעיות בריאות שונות, אך ההמלצה הנה לקבל את אישור רופא המשפחה או הרופא המטפל לפני תחילת הטיפול.
***הנכתב מהווה מידע כללי ואינו מהווה תחליף לייעוץ מקצועי.
