שיטת אלכסנדר – ללמוד מחדש הרגלי חיים שהשתבשו בחיינו הבוגרים הגוף האנושי הינו מכונה משומנת היטב. מכונה המורכב מעצמות, מפרקים, שרירים וגידים אשר יכולים לנוע ביחד בתיאום מושלם. אך מסתבר שבמהלך חיינו, כולנו לומדים למעשה Read More »