שיטת אלכסנדר – ללמוד מחדש הרגלי חיים שהשתבשו בחיינו הבוגרים הגוף האנושי הינו מכונה משומנת היטב. מכונה המורכב מעצמות, מפרקים, שרירים וגידים אשר יכולים לנוע ביחד בתיאום מושלם. אך מסתבר שבמהלך חיינו, כולנו לומדים למעשה Read More »
אובחנת עם סוכרת הריון? כך תתאמני במתינות במהלך ההיריון בדיקות לאיתור רמות הסוכר בדם במהלך הריון נעשות תמיד, במטרה לאתר מצב בו האישה סובלת מעלייה משמעותית ברמת הגלוקוז בדם. את המצב הזה אנחנו מזהים Read More »