הן ספורטאים מקצועיים והן אלו הנוהגים להתאמן באופן חובבני או מזדמן, נמצאים בסיכון לסבול מפציעות ספורט בידיים. בגדול נהוג לסווג את הפציעות השונות לפציעות שנובעות כתוצאה משימוש יתר ולכאלו שנובעות כתוצאה מטראומה. כמו כן, ניתן לסווג את הפציעות בהתאם לרקמות המעורבות (פציעות בגידים בידיים, בשרירים, במפרקים או בעצמות) או בהתאם לאזור המעורב ביד (הזרוע, הכתף, כף היד וכולי).
פציעות ספורט בידיים וכתף קפואה
תסמונת הכתף הקפואה מופיעה בספורטאים שסבלו מפציעה קודמת בכתף, שגרמה להם להימנע מהזזת מפרק הכתף במשך תקופה ממושכת. אי לכך, לעתים היא נקראת גם קשיון כתף לאחר חבלה של הכתף.
בחולים הסובלים מקשיון כתף לאחר חבלה בכתף מתואר אירוע שהוביל להתחלת הכאב, כשישנן סיבות מגוונות ורבות, החל משבר בכתף ו/או חבלה בכתף, בגפה העליונה או באזור הכתף וכלה בקרע חלקי בשרוול המסובב במקרים נדירים. עם ההחלמה מהחבלה הראשונית, במהלך השבועות הראשונים לאחר הפציעה המקורית, הולך ומתפתח הקשיון.
מרפק טניס
מרפק טניס הוא הכינוי שניתן לפציעת ספורט השכיחה בקרב שחקני טניס, הנקראת בשפה המקצועית דלקת של עילית העצי הצידי. הדלקת גורמת לכאבים באזור המפרק או לנקע כתוצאה מנזק לגיד המשותף של השרירים הפושטים של האמה. ללא טיפול ההפרעה באה לידי ביטוי בתקופות של החמרה והקלה עד שבתום שנתיים לכל היותר, מתרחשת החלמה מלאה.
קרע במסובבי הכתף
קרע שרוול מסובב או קרע במסובבי הכתף הוא קרע של שריר אחד או יותר מהשרירים המסובבים בכתף (סך הכול ישנם ארבעה שרירים) או בגידים עצמם. התסמינים הקליניים מופיעים באופן מידי לאחר טראומה, אך יכולים בהחלט להתפתח באופן הדרגתי. הפציעה הכרונית הפוגעת למשל בשחיינים, שכיחה יותר באופן משמעותי, אם כי הפציעה האקוטית גם כן מתרחשת בקרב ספורטאים רבים כמו לדוגמה ספורטאים העוסקים בהרמת משקולות.
במקרים רבים של פציעות ספורט בידיים לא באה לידי ביטוי בתסמינים כלשהם, אך במקרים שבהם מופיעים תסמינים תיתכן הגבלה בטווח התנועה של המפרק וכאבים חמורים המוקרנים מהזרוע לרקמות הסמוכות.
קרע כרוני יכול לבוא לידי ביטוי גם כן בהיחלשות של השרירים ואף ניוון של השרירים, החמרה משמעותית של הכאב שלא בזמן מאמץ, תחושת קרפטיציות בהנעת הכתף וחוסר יכולת להרים או להזיז את הזרוע במידה מספקת, במיוחד בתנועת כיפוף.
פציעות ספורט בידיים בשם תסמונת הצביטה בכתף
תסמונת הצביטה בכתף היא פציעת ספורט השכיחה בעיקר בקרב ספורטאים העוסקים בענפים שבהם מאמצים את הכתף כמו פוטבול, שחיה, כדור מים וכדור עף או הטלת כידון ובנוסף שכיחה בקרב העוסקים במקצועות שבהם נדרש מגע בין השחקנים כמו רוגבי או הוקי קרח למשל.
התסמונת מתפתחת כאשר מופעל לחץ מכני באופן חוזר ונשנה על הגידים העוברים במרווח הממוקם מתחת לזיז שיא הכתף. חשוב לטפל בתסמונת מוקדם ככול האפשר, שכן ללא טיפול הפציעה נוטה להחמיר עד כדי קרע של הגידים בכתף.
פגיעות בכף היד
פציעות ספורט בידיים המערבות את כף היד שכיחות ביותר בקרב ספורטאים, כאשר שיעור הפציעות המערבות את כף היד משתנה מאוד בין ענפי הספורט השונים. בפוטבול לצורך העניין, עד חמישית מהפגיעות במערכת השריר והשלד מערבות את שורש כף היד וכף היד. במתעמלי אתלטיקה קלה לעומת זאת, בחלק מהדיווחים שיעור הכאבים בשורש כף היד גבוה מחמישים אחוז.
פציעות ספורט בידיים הן לדוגמה אגודל סקי, קרע של הגיד האקסטנסורי הרחיקני באצבע (Mallet finger), אצבע הדק, Boxer's knuckle, פגיעה ב- Volar plate, שבר בגליל, שבר מתאגרף (בעצם מטאקרפאלית חמישית), שבר על שם Bennet, פגיעות בגליל הרחיקני ועוד.
