ספורטאים? הינה כמה עובדות שחשוב לדעת על פציעות ספורט
ביצוע ספורט זהו אחד מהדברים החשובים ביותר לשמירה על הבריאות גם הפיסית וגם הנפשית. יחד עם זאת הנושא של פציעות ספורט לא פוסח על אף
ביצוע ספורט זהו אחד מהדברים החשובים ביותר לשמירה על הבריאות גם הפיסית וגם הנפשית. יחד עם זאת הנושא של פציעות ספורט לא פוסח על אף
אין צל של ספק שלפעילות גופנית יש רשימה ארוכה של יתרונות, כאשר כיום ידוע שמדובר באחד הצעדים ההכרחיים בדרך לבריאות הגוף והנפש. הבעיה היא שפעילות
טיפולים פיזיותרפיים, במהות שלהם, מבוססים על יצירת השילוב בין תנועה, תפקוד ואיכות חיים. תפקידו של הפיזיותרפיסט הוא לאבחן את מצבו של האדם הזקוק לסיוע או
יש הרבה מאוד מצבים רפואיים הדורשים אשפוז, אולם חשוב לזכור שגם כאשר מסיימים את תקופת האשפוז, הדרך לנחלה עדיין ארוכה. בחלק גדול מהמקרים – חשבו
ספורט, איך שלא תתבוננו בזה, הוא אחת המתנות היותר גדולות שאתם יכולים להעניק עבור הגוף שלהם. זהו מפתח עיקרי לבריאות הגוף, למניעת מחלות, לשמירה על
הגוף האנושי הינו מכונה משומנת היטב. מכונה המורכב מעצמות, מפרקים, שרירים וגידים אשר יכולים לנוע ביחד בתיאום מושלם. אך מסתבר שבמהלך חיינו, כולנו לומדים למעשה
שרירי הליבה הם השרירים השונים המייצבים את הגוף ותומכים בעמוד השדרה. בקבוצת שרירים חשובה זו נכללים שרירי הבטן, שרירי הירך האחורית, שרירי רצפת האגן, שריר
הקשר בין רפואה לספורט הוא הדוק. נקודת המוצא היא שבאמצעות אימון גופני נכון ניתן לשפר את מצב הבריאות, למנוע בעיות בעתיד או אפילו לטפל בקשיים
פציעות במפרקי השטחה הן פציעות ספורט נפוצות מאד, הבאות לידי ביטוי בכאבי גב וכאבי צוואר. מרבית הכאב מתרכז באזור הגב התחתון, מה שיכול לגרום למוגבלות
פציעות ספורט הן עניין שבשגרה מבחינת ספורטאים רבים והן מלוות בשלל סימפטומים ובמקרים רבים יכולות להגביל את הספורטאי באופן משמעותי. פציעות Overuse נחשבות לפציעות נפוצות
ספונדילוליזיס הוא כאב גב ממקור מותני, הנובע לרוב בשל פגם בחוליות. יש הטוענים שמדובר בבעיה גנטית, מלידה, ויש הסבורים שמדובר בסיבוך מסוג מסוים, הנובע בשל
פגיעה בעמוד השדרה (SCI) היא נזק לכל חלק של עמוד השדרה, הנובעת מפגיעה בפקעת העצבים היוצאת מהמוח ועוברת במורד עמוד, או כתוצאה ממחלה.
מדובר בפציעת ספורט שכיחה מאד, הן בקרב ספורטאים מקצוענים והן בקרב חובבנים. היא נפוצה גם בקרב אלה שאינם עוסקים בספורט ובעיקר בשל רגישותו הרבה של
לעמוד השדרה שלנו תפקידים רבים וחשובים. ראשית, הוא אחראי על יכולת התנועה שלנו, שנית הוא אחראי על יציבותו של הגוף ושלישית הוא זה השומר על
פציעות ספורט גב עליון נחשבות לנפוצות מאד, הן בקרב ספורטאים חובבנים והן בקרב ספורטאים מקצועיים. הגב העליון נמצא מאחורי חלל בית החזה.
פריצת דיסק או "צניחת דיסק בין-חולייתי", היא פציעה הנפוצה בקרב הציבור הרחב, אך שכיחה במיוחד בקרב אתלטים העוסקים בענפי ספורט שבהם מבוצעות לעתים תכופות תנועות
לא אחת כשאדם מתלונן על כאבי גב בפני רופא המשפחה שלו, לאחר בדיקה קצרה הוא יקבל המלצה לעיסוק בפעילות גופנית לחיזוק שרירי הגב כמו שחיה
ספורטאים רבים סובלים מפציעות ספורט בגב על רקע אימון יתר, חבלה טראומטית, עומס יתר או כל גורם אחר הגורם לנזק לרקמות השונות הממוקמות בגב. בדומה